Total Body Workout

Total Body Workout

Migliora il tono e la definizione dei piccoli e grandi distretti muscolari. Durante la lezione si svolgono esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi per aumentare l'intensità dell'allenamento. Consigliato anche ai neofiti della palestra, questo corso favorisce lo smaltimento del grasso ed è utile per sviluppare la muscolatura di tutto il corpo. .