Boot Camp

Boot Camp

È un' attività di stampo militare rivista ed adattata in chiave Fitness e Funzionale. Svolta all'APERTO con attrezzi non convenzionali (martelli vichinghi, clave medievali, borse di sabbia, palle mediche, corde navali, pneumatici da autocarri...) consente di incrementare le capacità atletiche e di migliorare la forma fisica estetica di chiunque, mettendo in movimento tutti i distretti muscolari corporei in sinergia. Con questo allenamento, sia principianti, intermedi, avanzati, uomini o donne, possono raggiungere tutti eccezionali risultati.. .